研究档案

研究表明,开心果对健康有很多好处。除了作为抗氧化剂和其他重要营养物质的来源,开心果还与改善心脏健康、血液和血糖管理有关。研究还表明,开心果可能有助于控制体重,并改善整体饮食质量。

点击下面的链接,了解更多关于以下主题的最新研究:

开心果和抗氧化剂
开心果和心脏健康
开心果和体重管理
开心果和血糖管理
开心果是健康饮食的一部分
开心果作为运动后的辅助